いかゲソのかき揚げ♪

今日も買出し￥O.
実家から分けてもらった野菜と月曜日配達分の生協のバジタボーたちで野菜室の中は
パンパンさぁ〜♪　開けるのも重いｗ

パパちょんが一人居ないだけで野菜の消費量がぐ〜っと減ちゃって、
ボクちょんとママちょんだけでやっつけきれるか微妙なところである。

腐らせるのはヤダ〜！でも食べる量にも限界がある〜。

取りあえず頑張って献立に取り入れるのみ！

★１０月１９日ボクちょんと２人ご飯★


今日はママちょんの好きないかゲソのかき揚げだどぉ〜♪（見難くてｺﾞﾒﾝ♪）


この前、実家で分けて貰った活イカ（←まだ生きてたよ）を刺身で食さず、
捌いて小分け冷凍してたのさぁ〜。


いか刺しはパパちょんが苦手なんだよね〜。
だからうちでは火を通したものが食卓にのぼりやす。


もったいないよねぇ〜。
イカの美味しいところに住んでるのに苦手とは････････。

・いかゲソのかき揚げ
・鶏肉と大根の煮物・・・・・・・鶏ﾓﾓ、大根、人参、干し椎茸、ｼﾒｼﾞｲﾚﾜｽﾚﾀ
・茹でいんげんとミニトマト
・(残)卯の花炒り煮
・味噌する･･････きゃべつ、にんじん、もやし、ねぎ、なす

＊ボクちょんは今のことろ野菜は何でも食べてくれます。
　嫌いな物は納豆。
　栄養価の高い食品なので食べれるようになって欲しいなとママちょんは思うのであった。